Der Vorteil des Kork -Yoga -Blocks.

Cork Yoga Block ist eine Hilfe für Anfänger und schlechte Flexibilität Yoga -Praktiker, um die Haltung anzupassen und den Körper zu unterstützen, um einige Bewegungen zu erreichen. Kork -Yoga -Ziegelstein kann dazu beitragen, verschiedene Körperteile zu unterstützen und Anfänger aufgrund schlechter Flexibilität oder Festigkeit daran zu hindern, andere Körperteile anzustreben (wenn Sie keinen Block haben, verwenden Sie stattdessen ein dickeres Buch). Wenn Sie grundlegende Yoga -Bewegungen wie die vordere Pose durchführen, können Sie Gaiam Cork -Blockübergänge verwenden, wenn Ihre Hände nicht den Boden erreichen können. Machen Sie einen Halbmondtyp, erfassen Sie das Gleichgewicht nicht stabil genug, Sie können Ziegelübergang verwenden.